🍃～感情は、言葉になった瞬間に少し軽くなる～ 余白の駅
人は、説明できない感情に一番苦しむ。
何が悲しいのか。 なぜ疲れているのか。
わからないまま抱えている時、感情は輪郭を持たずに広がっていく。
だから時々、人は言葉を探す。
ノートに書く。
誰かに話す。
静かな夜に、自分の気持ちを整理しようとする。
言語化とは、完璧に説明することではない。
「たぶん寂しかったのかもしれない」
その程度でもいい。
感情は、名前を与えられると、少しだけ居場所を得る。
そして人は、自分を理解できた分だけ、他人にも優しくなれるのだと思う。
🍃 心が少しほどけたなら、この続きをどうぞ。
🍃 誰にも話さない疲れ
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夜にしか整理できない気持ち
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余白の駅 ～心の休み時間～
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